Cara Membuat Susu Yang Benar

Agen Casino

Cara Membuat Susu Yang Benar – Susu bubuk memanglah memiliki kandungan beragam nutrisi, beberapa bahkan juga memiliki kandungan probiotik. Namun ingat ya, bila diseduh sembarangan serta tak pas, kandungan nutrisi serta probiotiknya dapat hilang sia-sia lho.

Sekian di sampaikan oleh dokter spesialis gizi klinik dari Fakultas Kedokteran Kampus Indonesia, DR dr Saptawati Bardosono, SpGK, MSc atau yang akrab disapa dr Tati pada detikHealth.

Menurut dr Tati, susu bubuk yang diperkaya probiotik baiknya tidak segera diseduh dengan air panas bersuhu 100 derajat Celcius. Keadaan seperti ini dapat bikin probiotik mati.

” Umumnya tertinggi itu airnya 70 derajat Celcius, tak bisa hingga 100 derajat Celcius kelak mati probiotiknya kan sia-sia. Baiknya memanglah tidaklah terlalu panas ya, ” tutur dr Tati.

Lalu bagaimana bila dipakai air dingin atau sejuk? Sama seperti air panas, pemakaian air bersuhu sangat rendah tak dapat ‘membangunkan’ probiotik yang tengah ada dalam keadaan dormansi atau ‘tidur’.

” Iya bila gunakan air dingin, si probiotiknya yang masihlah tidur tak bangun. Dia itu terbangun bila di beri suatu hal yang hangat. Hangat lho ya, tak panas. Bila diberikan air hangat demikian, kelak probiotiknya bangun serta berperan dengan baik, ” pesan dr Tati.

Oleh karena itu, waktu bikin susu untuk anak orangtua juga disarankan untuk sesuaikan suhu airnya terlebih dulu. Bila suhu telah cukup hangat, baru tuang ke susu bubuk serta diaduk. Jauhi memakai segera air panas bersuhu sampai 100 derajat Celcius ya.